Nigerian cuisine - Reisverslag uit Lafia, Nigeria van Ingrid Wit - WaarBenJij.nu Nigerian cuisine - Reisverslag uit Lafia, Nigeria van Ingrid Wit - WaarBenJij.nu

Nigerian cuisine

Door: geotje

Blijf op de hoogte en volg Ingrid

20 Januari 2011 | Nigeria, Lafia

Nigeriaanse cuisine
Even een kort lijstje met topgerechten uit de Nigeriaanse keuken:
Egusi, draw soup, acha, vegetable soup, pounded yam, tuwo shinkafa, gari, shinkafa da wake, stew, pepe, fried potato and plantain.

Nationaal product #1 is yam. Gestampt, gefrituurd, gekookt of op welke manier je ook maar kunt bedenken. Je ziet ze overal. Het lijkt op cassave maar is groter en heeft minder smaak. Ze zeggen dat je er dik van wordt. Nog net erg gemerkt aangezien ik aardig wat kilo’s kwijt ben sinds ik hier woon.
Eet het dan ook niet elke dag en driemaal daags zoals sommige Nigerianen doen.
Pounded Yam eet je met je handen en combineer je met een soup/saus. Over het algemeen heb je keuze uit drie verschillende sauzen:
• Egusi: mijn favoriet. Een saus bestaande uit gedroogd en gemalen pompoen zaad, dat gekookt wordt in een mengsel van water, palmolie, en bouillon. Dan kun je naar smaak rode peper, ui en green leave (soort spinazie) toevoegen. Op mijn verjaardag heb ik geleerd hoe ik dit kan bereiden. Zoals het nu lijkt ga ik het zondag voor de eerste keer zelf bereiden.
• Draw soup: niet slecht maar het eten hiervan vergt enige techniek. Het is gemaakt van gestampte okra. Okra is een groente dat je ook in de Nederlandse supermarkt kan vinden. Had het nooit gebruikt en wist dus ook niet dat het snotterig was. Draw soup heeft zijn naam hier dan ook aan te danken. Het is een plakkerige snotterige substantie met rode peper en green leave en bitter leave.
• Vegetable soup: met deze naam is het waarschijnlijk niet te verwachten maar die is ver weg de minst prettige soup om te eten. Ik ben een groente eter maar in deze groente soep zit vaak veel gedroogde geitenhuid. Giga vies als je het mij vraagt. Hier is het echter de duurste soup die je kunt bestellen.
In elke soup hoort vlees maar ik, zoals jullie misschien wel verwachten, bestel het liefst zonder vlees. Als je vlees besteld kun je kiezen uit: Kip (mega duur), Geit (iets goedkoper) en rund (goedkoop) alles met bot. En je kunt alle delen van het beest verwachten, staart, darmen, maag, goed vlees. Je weet het nooit. Als je geen vlees wilt geven je ze bijna automatisch vis. Gekookte vis en dan meestal catfish.
Voor vegetariërs is het zeer zwaar in Nigeria omdat gedroogde vis niet als vlees gezien wordt en dus overal in gebruikt wordt als smaak maker. In elke soup vind je graten. Je bent dus constant aan het pulken tijdens het eten.
Toch is het eten met je hand leuk en lekker. Gewoon lekker smeren en na het eten je hand wassen. (Hand=rechter hand, ivm hygiene, linker hand wordt hier niet gebruikt tijdens het eten).
De pounded yam is te vervangen door tuwo. Dit is altijd een gekookte en gestampte graansoort als: Acha, rijst (shinkafa), mais of iets anders. Gary is gestampte van cassave. Ook lekker met egusi.
Nou dit was de eerste introductie met de Nigeriaanse keuken. Voor recepten ga naar: http://www.africanfoods.co.uk/nigerian-foods.html

  • 20 Januari 2011 - 13:38

    Fenne:

    Hoi Ingrid,
    ik lees nu pas je berichtje via facebook. ik lag in bad toen je dat stuurde en nu ben je offline.

    met mij gaat het goed, eergister wel gebeten door een hond van de buurvrouw. hij heeft me bij me rib gebeten en die is nu licht gekneusd. op school gaat het zijn gangetje. ik vind de opleiding errug leuk!! Mama en ik zijn 18nov naar prince geweest, volgens mij heeft mama dat ook verteld. maar we hebben geen concert meer in zicht, komt vast nog wel!

    Hoe gaat het bij jou? Af en toe kijk ik even op je blog hoe het gaat met je. en je kan echt leuk schrijven!!!

    Liefs Fenne

  • 20 Januari 2011 - 17:35

    Peggy:

    Hoi Ingrid,

    Leuk om te lezen wat er bij jou op tafel staat! Een aantal dingen zijn wel herkenbaar voor mij zoals de diverse yamgerechten, gari, plantain en inderdaad: okra -wat een toepasselijke naam hebben ze daarvoor .... Maken ze van die plantain ook een soort frites met tomaten (of pittiger) saus? Kun je daar ook pindanoten krijgen waar ze dan een saus van maken, evt. met soort spinazie? Maak je daar zelf nog typisch Nederlandse snacks of gerechten bij speciale gelegenheden zoals bijv. bitterballen? Hoe heet heb je daar al gegeten, dusdanig dat je lippen gevoelloos worden?
    Morgen is op het Pallas Open Dag met voorafgaand een stamppotbuffet! Dat moet wel heel ver weg klinken .....

    Ik kijk weer uit naar je volgende verhaal!
    xxxxPeggy


  • 21 Januari 2011 - 15:44

    Wieteke:

    Ff korte reactie:
    Gebruiken ze veel ei? Of is het levensgevaarlijk voor mij als ik die kant op kom?!

  • 22 Januari 2011 - 15:40

    Ingrid:

    Hoi Wiet,
    Ja ze eten veel ei. Zelfs in brood zit ei!!! Ontbijt bijna altijd ei. Voor jouw kan het dus levensgevaarlijk zijn, of omdat je niet eet (verhongeren) of omdat je ei-houdende producten eet (krabbende dood?). hoop dat ik snel producten vind zonder ei, zodat je langs kunt komen
    knuffels Ingrid

  • 22 Januari 2011 - 22:23

    Sandra Thijsen:

    Hé Ingrid!

    Ik zie dat we naast de fotografie nog een andere passie hebben nu: Afrika!
    Super stoer dat je 2 jaar in Nigeria gaat doorbrengen! En ik ga vanaf nu beslist je reisverlagen volgen.

    Heel veel succes, plezier, liefde en mooie momenten daar in Nigeria!

    Groetjes,
    Sandra

Reageer op dit reisverslag

Je kunt nu ook Smileys gebruiken. Via de toolbar, toetsenbord of door eerst : te typen en dan een woord bijvoorbeeld :smiley

Ingrid

Dit is de verzamelplaats voor verschillende reisverslagen. Het is ooit begonnen met mijn verslagen over Nigeria. Daar heb ik 2 jaar vrijwilligerswerk gedaan. Na alle complimenten over de verhalen van toen heb ik besloten al mijn reizen maar te verslaan via deze mogelijkheid. Veel leesplezier.

Actief sinds 16 Aug. 2010
Verslag gelezen: 1195
Totaal aantal bezoekers 164078

Voorgaande reizen:

12 September 2015 - 13 September 2016

Een lerende gemeenschap ontwikkelen

11 Juli 2015 - 06 Augustus 2015

Backpackend door Oeganda

09 Juli 2014 - 09 Augustus 2014

Op visite in Canada

17 Oktober 2010 - 17 Juni 2012

werken als teacher trainer

Landen bezocht: